Żywienie dla Zdrowia

Chleb razowy żytnio-pszenny 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT, )
Chleb mieszany pszenno-żytni 35 g (GLU PSZ, GLU ŻYT, )
Masło porcjowane 10g (82% tł.)-1szt (MLE,)
Jajko gotowane kl M -1 szt ( JAJ,)
Pasztet warzywny marchwiowo-cukiniowy 50 g (GLU PSZ, JAJ,)
Ogórek kiszony z cebulką z olejem 80 g
Sałata strzępiasta czerwona 20 g
Herbata czarna ekspresowa z cytryną z/c 250 ml
Serek homo naturalny 150g -1 szt
(MLE,)

Zupa kalafiorowa z ziemniakami 300 g (SOJ, MLE, SEL, ),woda,kalafior mrożony,włoszczyzna 3 skł paski mrożona,ziemniaki,natka pietruszki,sól,pieprz biały,śmietanka UHT 18%tł.
Pyzy z farszem szpinakowym z serem 300 g (GLU PSZ, JAJ,MLE,),woda,ziemniaki,szpinak rozdrobniony mrożony,sól,ser feta,pieprz czarny mielony,olej rzepakowy,jajka,mąka pszenna,skrobia ziemniaczana.
Surówka z białej kapusty z koperkiem i kukurydzą b/c 100 g,kapusta biała,kukurydza konserwowa,olej rzepakowy,sól,sok z cytryny,natka pietruszki,koper świeży.
Sałatka z buraków i jabłka (z olejem) b/c 100 g,buraki,jabłka,olej rzeapakowy,sól,sok z cytryny.
Kompot owocowy z jabłkami* z/c 250 ml,woda,mieszanka 4 skł kompotowa mrożona,jabłka,cukier.

Chleb razowy żytnio-pszenny 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT, )
Chleb mieszany pszenno-żytni 30 g (GLU PSZ, GLU ŻYT, )
Tłuszcz do smarowania 59% tł. 10g-1 szt
Pasztet z soczewicy 60 g ( GLU,PSZ, JAJ,)
Ser żółty 50 g (MLE,)
Papryka konserwowa 80 g
Mix sałat 20 g
Kawa zbożowa z mlekiem z/c 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ, )

Sok przecierowy Kubuś 0,3L -1 szt

• Wartość energetyczna: 2433.11 kcal;
• Białko ogółem: 84.61 g;
• Tłuszcz: 79.51 g; Kw. tł. nasy.:25.14 g;
• Węglowodany ogółem: 355.27 g; W tym cukry: 89.12 g;
• Błonnik pok.: 39.49 g;
• Sól: 12.80 g;