Żywienie dla Zdrowia

Czerwiec 2023

Poprzedni miesiąc | Następny miesiąc

Wybierz dzień:

  • 2023-06-01 - Czwartek
  • 2023-06-02 - Piątek
  • 2023-06-03 - Sobota
  • 2023-06-04 - Niedziela
  • 2023-06-05 - Poniedziałek
  • 2023-06-06 - Wtorek
  • 2023-06-07 - Środa
  • 2023-06-08 - Czwartek
  • 2023-06-09 - Piątek
  • 2023-06-10 - Sobota
  • 2023-06-11 - Niedziela
  • 2023-06-12 - Poniedziałek
  • 2023-06-13 - Wtorek
  • 2023-06-14 - Środa
  • 2023-06-15 - Czwartek
  • 2023-06-16 - Piątek
  • 2023-06-17 - Sobota
  • 2023-06-18 - Niedziela
  • 2023-06-19 - Poniedziałek
  • 2023-06-20 - Wtorek
  • 2023-06-21 - Środa
  • 2023-06-22 - Czwartek
  • 2023-06-23 - Piątek
  • 2023-06-24 - Sobota
  • 2023-06-25 - Niedziela
  • 2023-06-26 - Poniedziałek
  • 2023-06-27 - Wtorek
  • 2023-06-28 - Środa
  • 2023-06-29 - Czwartek
  • 2023-06-30 - Piątek
Menu na dzień: 2024-04-13 - Sobota
I Śniadanie

Chleb razowy żytnio-pszenny 70 g ( GLU PSZ, GLU ŻYT,)
Chleb mieszany pszenno-żytni 30 g ( GLU PSZ, GLU ŻYT,)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) -1 szt ( MLE,)
Szynka dębowa łopatka wieprzowa wędzona parzona z dodatkiem wody i
białka wieprzowego 50 g ( SOJ, MLE, SEL, może zawierać: GLU PSZ,JAJ, GOR,)
Pasta twarogowa z pieczoną papryką  60 g ( MLE, GOR, S02,)
Pomidorki koktajlowe 80 g
Roszponka 20 g
Herbata czarna ekspresowa z cytryną b/c 250 ml

II Śniadanie
Obiad

Pieczarkowa z ziemniakami  300 ml (GLU PSZ, MLE, SEL, ),pieczarki mrożone,ziemniaki,włoszcyzna 3skł,paski mrożona,sól,pieprz czarny mielony,porcje rosołowe,śmietanka,grzyby suszone,ziele angielskie,liść laurowy.
Klopsik drobiowy  100 g ( GLU,PSZ, JAJ,),łopatka wieprzowa b/k,bułka tarta,jajka,sól,pieprz czarny mielony.
Sos cygański  100 g,ogórek konserwowy,pomidory w puszce,cebula,czosnek,przyprawy,sól,papryka konserwowa,ziele angielskie,liść laurowy,mąka kukurydziana.
Kasza gryczana ciemna  200 g,kasza gryczana,sól,olej rzepakowy.
Surówka z białej kapusty z koperkiem b/c  100 g,kapusta biała,marchew, koper świeży, olej rzepakowy,sól
Brukselka gotowana  100 g,brukselka mrożona,sól.
Kompot owocowy z jabłkami* b/c 250 ml,mieszanka 4skł kompotowa mrożona,jabłka,kwasek cytrynowy.

Kolacja I

Chleb razowy żytnio-pszenny 70 g ( GLU PSZ, GLU ŻYT,)
Tłuszcz do smarownia 59% tł. 10g -1 szt
Galaretka drobiowa z udźca i cytryna 150 g
Szynkowa dębowa drobiowa kiełbasa grubo rozdrobniona 50 g
Mix sałat z rzodkiewką i ziarnami słonecznika  100 g
Kawa zbożowa z mlekiem b/c 250 ml ( MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ, )

Kolacja II

Pomarańcza 250g -1 szt

Wartości odżywcze
  • Wartość energetyczna: 1894.04 kcal;
  • Białko ogółem: 90.99 g;
  • Tłuszcz: 67.97 g; Kw. tł. nasy.: 17.45 g;
  • Węglowodany ogółem: 246.36 g; W tym cukry: 55.14 g; 
  • Błonnik pok.: 40.27 g;
  • Sól: 13.17 g;

Cały jadłospis od 04 lutego do 13 maja

Alergeny:

Mleko i pochodne wraz z laktozą: MLE
Zboża zawierające gluten pszenny: GLU PSZ
Jaja i pochodne: JAJ
Orzeszki ziemne i pochodne: OZI
Orzechy: włoskie,laskowe,pekan,nerkowce,migdały,pi: ORZ
Seler i pochodne: SEL
Dwutlenek siarki / siarczyny: S02
Ryby i pochodne: RYB
Skorupiaki i pochodne: SKO
Mięczaki i pochodne: MCK
Soja i pochodne: SOJ
Gorczyca i produkty pochodne: GOR
Nasiona sezamu i pochodne: SEZ
Łubin i produkty pochodne: ŁUB
Zboża zawierające gluten żytni: GLU ŻYT
Zboża zawierające gluten owsiany: GLU OW
Zboża zawierające gluten jęczmienny: GLU JĘCZ
Mleko i pochodne bez laktozy: MLE b/LAK

Jadłospis   2026-02-12 - 2026-02-21
Jadłospis   2026-02-02 - 2026-02-11
Jadłospis   2026-01-13 - 2026-01-22
Jadłospis   2026-01-23 - 2026-02-01
Jadłospis   2026-01-03 - 2026-01-12
Jadłospis   2025-12-24 - 2026-01-02
Jadłospis   2025-12-14 - 2025-12-23
Jadłospis   2025-12-04 - 2025-12-13
Jadłospis   2025-11-24 - 2025-12-03
Jadłospis   2025-11-14 - 2025-11-23
Jadłospis   2025-11-04 - 2025-11-13
Jadłospis   2025-10-25 - 2025-11-03
Jadłospis   2025-10-15 - 2025-10-24
Jadłospis   2025-10-05 - 2025-10-14
Jadłospis   2025-09-25 - 2025-10-04
Jadłospis   2025-09-15 - 2025-09-24
Jadłospis   2025-09-05 - 2025-09-14
Jadłospis   2025-08-26 - 2025-09-04
Jadłospis   2025-08-16 - 2025-08-25
Jadłospis   2025-08-06 - 2025-08-15
Jadłospis   2025-07-27 - 2025-08-05
Jadłospis   2025-07-17 - 2025-07-26
Jadłospis   2025-07-07 - 2025-07-16
Jadłospis   2025-06-27 - 2025-07-06
Jadłospis   2025-06-17 - 2025-06-26
Jadłospis   2025-06-08 - 2025-06-17
Jadłospis   2025-05-29 - 2025-06-07
Jadłospis   2025-05-19 - 2025-05-28
Jadłospis   2025-05-09 - 2025-05-18
Jadłospis   2025-04-29 - 2025-05-08
Jadłospis   2025-04-19 - 2025-04-28
Jadłospis   2025-04-09 - 2025-04-18
Jadłospis   2025-03-30 - 2025-04-08
Jadłospis   2025-03-20 - 2025-03-29
Jadłospis   2025-03-10 - 2025-03-19
Jadłospis   2025-02-28 - 2025-03-09
Jadłospis   2025-02-18 - 2025-02-27
Jadłospis   2025-02-08 - 2025-02-17
Jadłospis   2025-01-29 - 2025-02-07
Jadłospis   2025-01-19 - 2025-01-28
Jadłospis   2025-01-09 - 2025-01-18
Jadłospis   2024-12-30 - 2025-01-08
Jadłospis   2024-12-20 - 2024-12-29
Jadłospis   2024-12-10 - 2024-12-19
Jadłospis   2024-11-30 - 2024-12-09
Jadłospis   2024-11-20 - 2024-11-29
Jadłospis   2024-11-10 - 2024-11-19
Jadłospis   2024-10-21 - 2024-10-30
Jadłospis   2024-10-11 - 2024-10-20
Jadłospis   2024-10-01 - 2024-10-09
Jadłospis   2024-09-21 - 2024-09-30
Jadłospis   2024-09-11 - 2024-09-20
Jadłospis   2024-09-01 - 2024-09-10
Jadłospis   2024-08-22 - 2024-08-31
Jadłospis   2024-08-02 - 2024-08-11
Jadłospis   2024-07-23 - 2024-08-01
Jadłospis   2024-07-13 - 2024-07-22
Jadłospis   2024-07-03 - 2024-07-12
Jadłospis   2024-06-23 - 2024-07-02
Jadłospis   2024-06-13 - 2024-06-22
Jadłospis   2024-06-03 - 2024-06-12
Jadłospis   2024-05-24 - 2024-06-02
Jadłospis   2024-05-14 - 2024-05-23
Jadłospis   2024-04-24 - 2024-05-03
Jadłospis   2024-04-14 - 2024-04-23
Jadłospis   2024-04-04 - 2024-04-13
Jadłospis   2024-03-25 - 2024-04-03
Jadłospis   2024-03-18 - 2024-03-24
Jadłospis   2024-03-11 - 2024-03-17
Jadłospis   2024-03-04 - 2024-03-10
Jadłospis   2024-02-26 - 2024-03-03
Jadłospis   2024-02-19 - 2024-02-25
Jadłospis   2024-02-12 - 2024-02-18
Jadłospis   2024-02-05 - 2024-02-11
Jadłospis   2023-11-06 - 2023-11-12
Jadłospis   2023-11-13 - 2023-11-19
Jadłospis   2023-11-20 - 2023-11-26
Jadłospis   2023-11-27 - 2023-12-10
Jadłospis   2023-12-11 - 2023-12-24
Jadłospis   2023-12-25 - 2024-01-07
Jadłospis   2024-01-08 - 2024-01-21
Jadłospis   2024-01-22 - 2024-01-28
Jadłospis   2024-01-29 - 2024-02-04